一个17岁的德国男孩发誓要在暑假结束前“破处”，由此引发了一连串令人啼笑皆非的尝试。
17岁的德国高中生赫尔曼，是全校唯一一个没谈过恋爱的处男，被同学们嘲笑。在好友怂恿下，他制定了“暑期破处计划”，并像做实验一样记录在日记本上。他的尝试屡屡碰壁：对心仪女孩表白被当成玩笑，约炮软件遇到的都是骗子，甚至在派对上差点被大叔“潜规则”。绝望之际，他遇到了学校新来的、比他更内向的转校生格丽塔。两人因为同样格格不入而惺惺相惜，开始了尴尬又笨拙的交往。当赫尔曼终于有机会完成“目标”时，他才意识到，自己追求的从来不是肉体关系，而是一个真正能理解自己、触碰内心的人。
德国青春片特有的坦率与幽默，不猥琐不油腻，真实呈现了少年面对性的好奇与焦虑。打破第四面墙的吐槽增加了喜剧效果。结尾的反套路处理提升了整个电影的格调。
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