一群被学校放弃的“废柴”学生，遇到一个被迫来教书的过气指挥家，用合唱找回尊严。
香港一所濒临关闭的 Band 3 学校，校长为了拿到拨款，勉强凑出一个合唱团。团员是五个被主流教育抛弃的问题学生：古惑仔、单亲妈妈少女、深度游戏宅、哑女和患有躁郁症的天才。被贬来此的指挥家黄sir曾因酗酒毁掉前程，起初只想混日子。他教孩子们用“骂人”练气息，用“打群架”练节奏。当孩子们发现黄 sir 的过去并偷听到学校只是利用他们时，决定在区际合唱大赛上演唱一首揭露真相的自创歌曲《废柴颂》。最终，不完美的歌声却唱出了最真实的灵魂，震撼全场。
港式草根精神的绝佳回归。没有强行洗白角色，而是让音乐成为情绪的出口。结尾合唱时，指挥家与孩子们的眼神交流胜过千言万语。糙砺但真诚，后劲十足。
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